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乳腺结节可以多实用些菌类

2018-04-12 10:10乳腺健康网 我很赞同  
  青岛乳腺病医院的乳腺专家表示乳腺结节是女性的乳腺疾病中常见的一种,一般是在女性哺乳期的时候是比较常见,那么特别是在女性的初产期。乳腺结节该吃些什么呢?这是很多乳腺结节患者都希望知道的一件事,那么,下面我们有请青岛乳腺病医院的专家为大家做下解答.
 
  乳腺结节该吃些什么呢?
 
  第1类、水果类:
 
  葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,不仅含有了多重的维生素,而且有着抗癌和防止致癌物质——亚硝基胺合成的物质。
 
  第2类、蔬菜:
 
  与主食合理搭配利于身体的健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜还有一些绿叶的蔬菜等。
 
  第3类、牛奶及其制品:
 
  有益于乳腺保健,可以补充钙。谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆还有一些的杂粮都是有利于健康的。大麦中含有很多的可溶性和不可溶性的纤维素。可溶性纤维素能够帮助身体对脂肪、胆固醇还有碳水化合物的新陈代谢,还起到降低胆固醇的作用。不可溶性纤维素有助消化系统的健康,还可以预防癌症。坚果是食物的果仁和果种,含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。
 
  第4类、食用菌类:
 
  银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等属于天然的生物反应的调节剂,可以达到增强人体的免疫能力的功效,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。
 
  第5类、鱼类:
 
  黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有很多的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
 
  【温馨提示】青岛乳腺病医院的专家提醒:乳腺结节患者除了在饮食上的注意之外,还应该及时的到正规的乳腺结节医院去接受治疗,因为单纯的饮食上的调理是治不好乳腺结节的,这只是会在一定程度上缓解症状,所以及早的去接受治疗才是患者好的选择。