青岛乳腺病医院讲解怎么预防慢性乳腺炎
发布时间：2018-03-26 15:46
怎样预防慢性乳腺炎?乳腺炎在临床上是有慢性和急性之分的，就慢性乳腺炎而说在临床上发病率是很高的，对女性的健康造成了非常大的危害。慢性乳腺炎是乳腺炎中的一类，在女性乳腺疾病中较为多见。那么，怎样预防慢性乳腺炎呢?下面请青岛乳腺病医院的专家为我们解答。
怎么预防慢性的乳腺炎
1、如果能够按需对宝宝进行哺乳的话，一般在三个月左右供需达到一个比较平衡的状态。如果不知道是不是需要额外使用吸奶器，还是给孩子额外地添加一些吃的东西，可以查一下现在乳汁多的原因，看看可不可以达到一种供需的平衡。
2、其次要休息，乳腺炎如果反复发作和母亲身体状况有很大关系，特别是在早期的40天左右的时间里，如果早期母亲休息不好的话包括情绪上的因素也会让乳腺炎发生。妈妈们先要找到原因，让宝宝尽量地多吃一些奶，不要有其它因素的干扰来延长哺乳的间隔。其次要休息，因为乳腺炎的发生就是提示女性应该休息了。
3、其次要注意自己的营养情况，有研究表明，贫血包括了缺少维生素C也会让乳腺炎发作。可以在膳食里面多摄入一些含铁较为丰富的食物，让自己多吃一些的肉类、动物的肝脏，补充点铁还有一些水果蔬菜也要注意，营养上要跟得上，自己的体质要跟得上。这样可以预防再发生乳腺炎的可能性。
4、关键的还是要喂奶，因为乳汁产生，如果没有及时地去除，不给宝宝吃掉的话，在乳房里面呆的时间长发生乳腺炎的可能性就大。这位母亲的喂奶间隔时间怎么样，每次孩子吃多少，每次孩子吃奶是否有效，应该注意一下。如果这位妈妈有反复发作的乳腺炎，并且发作的间隔比较频繁的话，在医学上给这样的母亲采用母乳喂养安全低剂量长期使用的抗生素，对于反复发作的乳腺炎预防也是一种方法。
5、未病先防，妊娠的后期常要用温水来清洗自己的乳头，如乳头内隐者，洗后轻揉，按摩，牵拉乳头。
6、产后要用30克的桔核水煎服，每日2次，连服3天，可防止乳汁郁滞。
7、养成定时对宝宝进行哺乳的习惯，注意乳头清洁。
8、如乳汁过多，婴儿吃不完，可以在哺乳之后用吸乳器或者用手来按摩、挤压，使乳汁排出，防止淤积。
9、用三角巾或者是乳罩来托起患乳，避免撞击、挤压肿块。
10、如有乳头擦伤、皲裂或者是身体其他的部位出现了化脓性的感染时，均应及时治疗。前者在进行治疗的同时，要用吸乳器把乳汁吸出，放入奶瓶内来喂养宝宝，以免因为吮吸而再次损伤乳头。
【温馨提示】青岛乳腺病医院的专家提醒：慢性乳腺炎的危害较大，所以女性朋友要提前做好预防工作。
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